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用料:鱼丸300克,萝卜150克,大全大全豌豆50克;
调料 :姜2片 ,家常家常葱1根 ,鱼丸鱼丸盐适量 ,汤的汤料酒适量 ,做法做法鸡精适量,大全大全胡椒粉适量;
准备 :鱼丸买现成的家常家常。豌豆洗净,萝卜洗净切丝,生姜切片;
做法;
1、锅里油热 ,放下豌豆;
2、放下萝卜丝煸炒;
3、放一大碗清水 ,大火煮开5分钟;
4.、放入鱼丸 ,姜片 ,料酒,大火煮开5分钟;
5 、加盐,胡椒粉;
6 、加鸡精,葱花即可 。
1
方法一
步骤/方式一
番茄鱼丸汤
食材 :鱼丸、番茄、香葱 、蒜、盐、白糖、鸡精。
做法
1、把香葱和蒜切好备用 。
2 、番茄洗净切片 ,鱼丸解冻好,洗下。
3 、锅内倒少许油,把蒜片煸香 。
4 、把切好的番茄放入翻炒至出汁。
5、再倒入1碗的开水烧,烧开后把鱼丸放入继续烧。
6 、等锅内的水再次烧开后,加入盐,白糖,鸡精调味 ,撒上香葱即可 。
步骤/方式二
青菜鱼丸汤
食材 :青菜100克 、鱼丸150克、盐适量 、鸡精适量、胡椒粉适量 、姜适量、葱适量、料酒适量。
做法
1、青菜洗净,鱼丸解冻。
2 、鱼丸冷水下锅 ,放些姜末,料酒,煮开 。
3、待鱼丸浮起,再煮至鱼丸变大 ,放入青菜 ,加一点的油 ,煮开。
4、放些盐,鸡精 ,胡椒粉,葱花即可。
步骤/方式三
香菜鱼丸汤
食材
草鱼、香菜 、蘑菇、鸡蛋、精盐 、生姜、胡椒粉 、淀粉。
做法
1、新鲜草鱼杀后清洗干净用刀片下鱼肉 。
2、把鱼肉鱼皮朝下摊放在菜板上,菜刀成45度角从鱼尾往鱼头方向用力均匀的刮下鱼茸。
3、刮下的鱼茸仔细检查下有没有鱼刺 ,然后放入小盆内。
4 、放入一点精盐,放入精盐主要是让鱼茸搅起来容易上劲 。
5 、倒入1/4小碗清水后,用筷子顺一个方向用力搅拌 ,直至鱼茸上劲成胶泥状。
6 、往鱼肉泥里打入半个鸡蛋清 ,少许干淀粉后用力搅匀 。
7、把清洗干净的香菜用刀切成碎末 。
8、把香菜末倒入鱼泥里搅匀饧10分钟 。
9、锅里加清水炉子点火 ,等水出现细泡时,用小勺子把鱼肉泥做成鱼丸慢慢的放进水中。
10 、大火煮开 ,等鱼丸飘起来,把鱼丸捞出来放入盛有清水的小盆内,备用 。
11、蘑菇择洗干净,备用 。
12、另起油锅,放入姜片炒香 。
13 、倒入准备好的蘑菇,加少许精盐,炒至蘑菇变软。
14 、根据需要往锅里倒入清水。
15 、水开后倒入鱼丸,大火煮开后撒入胡椒粉即可出锅 。
16 、把鱼丸汤盛到碗里 ,撒入鸡蛋饼丝即成。
步骤/方式四
萝卜丝鱼丸汤
食材
鱼丸300克、萝卜150克 、豌豆50克、姜2片 、葱1根、盐适量、料酒适量、鸡精适量 、胡椒粉适量。
做法
1、鱼丸买现成的。豌豆洗净 ,萝卜洗净切丝 ,生姜切片。
2、锅里油热,放下豌豆 。
3、放下萝卜丝煸炒。
4 、放一大碗清水,大火煮开5分钟。
5 、放入鱼丸 ,姜片,料酒 ,大火煮开5分钟。
6、加盐 ,鸡精,胡椒粉 ,葱花即可 。
步骤/方式五
冬瓜鱼丸汤
食材
鱼丸200g、冬瓜150g、海米10g、葱1段、姜2片 、芝麻油5g 、盐1g 、胡椒粉1g。
做法
1、冬瓜去皮切片,洗净 ,海米提前一小时浸泡;
2 、打开美的电饭煲 ,依次加入鱼丸、冬瓜、海米 、葱 、姜、并加入足量的水;
3、盖上电饭煲盖子,启动蒸煮程序;
4 、20分钟后,电饭煲停止工作,调入芝麻油 、盐 、胡椒粉即可。
步骤/方式六
鲜蔬鱼丸汤
食材
青菜心五棵 、大鱼丸四个、胡萝卜半根 、黑木耳三朵、花生油一小汤勺、盐一茶匙 、味精少许。
做法
1、青菜用淘米水浸泡一会儿,起到很好的去脏效果。
2、黑木耳浸泡,最好用淘米水浸泡木耳,更加有助于木耳的涨发 ,同时 ,还能起到很好的清洁作用 。
3 、鱼丸出冰箱,冲洗一下,有利于更快地解冻
4、将洗干净的青菜和胡萝卜切好,怎么切很随意
5、锅里放少许花生油,大约一小汤勺,先下胡萝卜后下青菜,炒至青菜断生
6、放大约一茶匙盐 ,拌匀入味
7、加适量开水,没过食材 ,盖盖烧一会儿。
8、汤大开后 ,用锅铲推一推食材 ,再盖盖烧一会儿 ,因为鱼丸是刚解冻的。
9、关火后加入少许味精 ,出锅盛入汤碗。
食材清单
九道菇150g、潮汕鱼丸300g 、猪骨汤1500ml 、鱼露适量、鸡粉适量
做法步骤
1/8
食材:九道菇和潮汕鱼丸
2/8
用清水洗净九道菇,沥干。
3/8
预先煮好的猪骨汤 。
4/8
放入九道菇 。
5/8
放入潮汕鱼丸。
6/8
盖锅盖 ,大火 ,煮10分钟 。
7/8
揭盖,放入适量的鸡粉。
8/8
倒入适量的鱼露调味,熄火盛出 。
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